リカバリーウェアを選ぶとき、意外と迷うのがこのポイントです。
- 睡眠用と日常用って何が違う？
- 寝るときだけ着ればいい？
- 日中も着た方が効果ある？
TENTIAL BAKUNE やSIXPAD を見比べている人ほど、「結局どっちが正解？」となりがちです。
この記事では、睡眠用 vs 日常用リカバリーウェアを比較して、どんな人がどっちを選ぶべきかを整理します。
結論：「着ている時間が長くなる方」が正解。1着だけなら睡眠用が無難
先に結論です。
- 睡眠中がいちばん長く着られる → 睡眠用
- 在宅・部屋着時間が長い → 日常用
- 1着だけ買うなら → 睡眠用が失敗しにくい
理由はシンプルで、
👉 リカバリーウェアは“着ている時間”が結果に直結しやすいからです。
睡眠用と日常用、何が違う？
睡眠用リカバリーウェアの特徴
- パジャマ前提の設計
- 寝返りしやすいカッティング
- 締め付けが少ない
- 肌当たり・蒸れにくさ重視
👉 「寝ている間に邪魔にならない」ことが最優先
日常用リカバリーウェアの特徴
- 部屋着・在宅向け
- 見た目が普通のウェアに近い
- 動きやすさ重視
- 外に出ても違和感が少ない
👉 「着たまま生活できる」ことが強み
【比較表】睡眠用 vs 日常用リカバリーウェア
| 比較項目 | 睡眠用 | 日常用 |
|---|---|---|
| 着用シーン | 就寝中 | 日中・在宅 |
| 着心地 | ゆったり・柔らか | ややしっかり |
| 寝返り | ◎ | ○ |
| 締め付け | 少ない | ややあり |
| 見た目 | 完全にパジャマ | 部屋着寄り |
| 着用時間 | 長くなりやすい | 生活次第 |
| 初心者向き | ◎ | ○ |
睡眠用が向いている人
✅ 睡眠用を選ぶべき人
- パジャマとして毎日使いたい
- 寝ている間の違和感が嫌
- 疲労回復＝睡眠重視
- まず1着試したい
睡眠は
👉 ほぼ全員が毎日必ず取る時間なので、
生活リズムに組み込みやすいのが最大の強みです。
日常用が向いている人
✅ 日常用を選ぶべき人
- 在宅時間が長い
- 帰宅後〜就寝まで長く着たい
- 部屋着兼用で使いたい
- 睡眠中は普通のパジャマ派
日常用は
👉 「着る時間を自分で伸ばせる人」向きです。
よくある失敗：「日常用の方が効果ありそう」
これはありがちな勘違いです。
確かに
「起きている時間の方が長い」
ように見えますが、
- 外出して着替える
- 食事や家事で脱ぐ
- 寝る前に着替える
結果、着用時間が短くなるケースも多いです。
医療機器タイプでも選び方は同じ？
はい、基本は同じです。
- 医療機器でも
👉 睡眠用／日常用の“使い分け”は重要 - 効果の有無より
👉 継続できるかが最重要
この点は、こちらの記事とセットで読むと整理できます👇
👉 医療機器リカバリーウェアと非医療機器どっちがいい？
1着だけ買うならどっち？
比較サイト的な結論です。
👉 迷ったら「睡眠用」
理由は👇
- 毎日確実に着る
- 着用時間が安定する
- 違和感が出にくい
- 失敗しにくい
日常用は
👉 2着目以降の選択として考えると満足度が上がります。
まとめ
- 睡眠用と日常用の違いは「設計思想」
- 着用時間が長くなる方が正解
- 1着だけなら睡眠用が無難
- 日常用は生活スタイル次第で強力