スーパーで卵を買うとき、
「このMとかLって、どうやって決まってるの？」
と疑問に思ったことはありませんか？
見た目では分かりにくい卵のサイズですが、実は明確な基準があります。
この記事では、スーパーの卵サイズの決まり方を5分でスッと理解できるように解説します。
結論：卵のサイズは「重さ」で決まる
まず結論です。
👉 卵のサイズは見た目ではなく重量基準
日本の卵サイズ基準（簡略）
| サイズ | 重量 |
|---|---|
| Mサイズ | 58g以上64g未満 |
| Lサイズ | 64g以上70g未満 |
📌この基準に沿って、スーパーでサイズ分けされています。
なぜ見た目が似ているのにサイズが違う？
理由👇
- 殻の厚み
- 形の個体差
- 中身（主に卵白）の量
👉見た目だけでは判断できない。
なぜスーパーはMサイズが多い？
- 価格と量のバランスが良い
- 家庭用途に万能
- 仕入れが安定
👉最も需要が多いサイズだからです。
サイズで迷ったときの選び方
- 普段使い → Mサイズ
- ボリューム重視 → Lサイズ
- お菓子作り → 用途次第
よくある疑問（FAQ）
Q1：LLサイズはあまり見ない？
A：流通量が少なく、特売や業務用に回ることが多いです。
Q2：サイズで味は変わる？
A：ほぼ変わりません。
まとめ
- 卵サイズは重さ基準
- 見た目では分からない
- Mは万能、Lは量重視
👉 「スーパーのM・Lは重量基準」
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